Y no sabia la cantidad de propiedades que tiene, solo lo comía el fruto y en mazamorra con su chuño , ahora tengo un médico en casa que me curará de muchas enfermedades, gracias. y hace 2 años compre una plantita de guayaba que media un pie, ahora la planta es un arbol de 20 pies creció rapidísimo y me da guayabas 3 veces al año y todas las mañanas recojo como 30 guayabas y porque se de todos los beneficios de la fruta y las hojas la promuevo y regalo a todas mis amistades, yo tengo jugo de diario se las recomiendo! -ALIVIA LA TOS: El extracto de las hojas, son beneficiosas para aliviar los problemas de garganta. Entrevistas Ente los beneficios de la guayaba o feijoa encontramos: La guayaba tiene 43 Kcal por 100 gramos, por lo que es una fruta baja en calorías. Esta fruta se caracteriza por contener gran cantidad de antioxidantes y vitaminas, incluso más que muchos cítricos conocidos como la naranja o el limón. SALUDOS. -LUCHA CONTRA LA DIABETES: Consumir guayaba y hacer infusiones con las hojas, reduce significativamente los niveles de azúcar en sangre. propiedades diuréticas de la cola de caballo, Propiedades de la moringa – Qué es y cómo se toma, Propiedades del aire – Físicas y químicas, Propiedades del Hipérico o hierba de San Juan, Propiedades del aceite de higado de bacalao, Propiedades del aceite de oliva virgen extra, Propiedades y usos del bicarbonato de sodio. Ver también las propiedades para reducir el azúcar en sangre que tiene la canela. Estos antioxidantes se encuentran en mayor cantidad en la piel que en la pulpa. Podcast. La pulpa de la guayaba tiene un sabor dulce, tirando a ácida, de una textura muy suave. Mentira que se tenga que pelar! y su producción es en cantidad, la verdad es una bendición de Dios , tiene un año y meses recién. Empanadas, atole y tamales. Se conoce que una guayaba esta a punto de consumir, cuando la piel del exterior que la recubre alcanza una tonalidad verde tirando a amarillenta, o amarillenta tirando a rosada, dependiendo del tipo de guayaba. Sí, hoy vamos a dedicar este post a contarte cuáles son las propiedades y beneficios nutricionales más interesantes de las peras. Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador para la próxima vez que haga un comentario. Me como tres o cuatro haci del palo sin pelar mencantan. Su gran jugosidad la hace refrescante, útil para aplacar la sed, y un buen recurso frente al calor del verano, sobre todo si se toma licuada. Es buena para la digestión. Son deliciosas las guayabas! Descubre sus propiedades y cómo usarla en la cocina. Cuando vivía en México tenía un guayabo y daba tantos frutos que no sabía qué hacer con ellos. Otra opción de consumo es cocinándola en pasteles, mermeladas, salsas, acompañando platos, etc. Sus propiedades astringentes la hacen eficaz contra las diarreas estivales. Bizcochos y merengues. Saber Vivir Tipos de Pera. -IDEAL  PARA DIETAS: Contiene muy pocas calorías, por ello se recomienda en muchas dietas de adelgazamiento. yo prepare yogurt frutado con guayaba y me salio ecxelente y me gusto eso hice viendo que es un producto funcional pero hay tengo duda por que guayaba tiene acido pantotenico mientras el yogurt acido lactico pero lo bueno es que v5 es una fibra dietaria. 2. Todo delicioso! Calendario lunar Se come incluso con semillas. -ALIVIA EL ESTREÑIMIENTO: La guayaba es una fruta rica en pectina, es decir fibra dietética, por lo que es muy beneficiosa para el sistema digestivo. Su riqueza en vitamina C es excepcional: una sola guayaba (del tamaño de una pera) cubre de sobra las necesidades diarias de este antioxidante. Sus propiedades astringentes la … Se bate con agua o leche vegetal y se endulza al gusto. Esto se debe por el gran aporte de licopeno que contienen las hojas gran antioxidante para el organismo. Me sorprendí al ver los resultados de mi colesterol y triglicéridos, luego de hacerme los análisis de laboratorio, todos bajaron a niveles óptimos y me preguntaba que había causado ese cambio tan favorable y descubrí que la semana antes de hacerme las pruebas había estado comiendo guayabas y mi esposa también, gracias a las guayabas. Son diversas las razones por lo que es bueno comer guayaba, una fruta que aporta muchos beneficios al organismo. Antes de hablar de sus propiedades y beneficios, así como de las vitaminas y minerales que contiene, debes saber que hay distintos tipos, que se clasfican según su tamaño, forma, característica, así como su floración y fructificación.
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