– John F. Kennedy. Tener el control de la bicicleta, obedeciendo los reglamentos de velocidad y las recomendaciones de la misma. Entre los consejos sobre la práctica del ciclismo de montaña se tienen: revisar que la bicicleta se encuentre en buen estado, las ruedas, cadena, frenos y adecuada presión de los cauchos según el terreno; llevar siempre un kit de herramientas básico que pueda solucionar cualquier avería de la bicicleta, también incluir parches y pegamento; si va a ser un paseo largo llevar alimentos para garantizar la energía, jugo de naranja, yogurt con cereales, pan, café, entre otros. “No se gana solo con las piernas, sino también con el corazón, hay que estar en el sitio indicado”. Amén de que dependiendo del país donde se practique el ciclismo de montaña, variarán los tipos de zapatillas para practicar esta disciplina por la sencilla razón de que, las montañas no son iguales en todos los países, ni continentes ni ciudades, así como tampoco el clima, ni las modalidades, tiempos y ni tipos de campeonatos. “Para conocer mejor los contornos de un país debes andar en bicicleta, con ella puedes subir montañas y rodar por las pendientes”. En esta modalidad de ciclismo el país que ha obtenido mayor cantidad de medallas de oro es Francia, con un total de cuatro medallas, seguido de Italia con dos medallas de oro, y posteriormente Suiza, Alemania, Republica Checa, Países Bajos, Noruega y Suecia con una medalla de oro cada uno y en ese orden de puntajes. “El ciclismo es mi ideología, como algunos son socialistas o religiosos, además de viajar en bicicleta lo mío es un sistema de creencia puro y generoso con el ambiente y me gustaría que muchos más se unieran”. El deporte del ciclismo de montaña tiene ciertas técnicas que se pueden utilizar para mejorar el desempeño del ciclista, una de estas técnicas es la posición del cuerpo, esta es muy importante ya que la posición que se tenga sobre la bicicleta tiene gran efecto con el terreno y teniendo una buena posición se puede manejar cualquier obstáculo que pueda aparecer en el recorrido. Es muy común en las zonas de montaña encontrarse con desniveles y huecos, si el ciclista no se encuentra en condiciones y esta prevenido puede tener un accidente; gran parte de los casos de accidentes en ciclismo de montaña son ocasionados por el propio ciclista y el mal manejo de una situación, la poca prevención o poca experiencia en cuanto a esta actividad; por esto es también muy importante siempre llevar los implementos de protección y mas si es un principiante en el deporte. La primera horquilla de suspensión fue incorporada a las bicicletas por Trek en 1987, creando así las primeras bicicletas de montaña con doble suspensión. Se trata de un vehículo, cuyo nombre se debe a que posee dos ruedas. Se dice que esta fue la primera referencia de lo que se conoce hoy en día como los juegos de ciclismo de montaña y el primer indicio de las competencias de ciclismo de montaña. No fue sino hasta finales de la década de los 60, cuando unos jóvenes comenzaron a realizar competencias en California y a partir de allí inició formalmente el ciclismo de montaña. document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "bfcde470675165ae25a5333cc2e38e4a" );document.getElementById("284351b0d6").setAttribute( "id", "comment" ); Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Uno de los deportes que se disputa en los juegos panamericanos desde el año 1951 cuando se inauguraron es el ciclismo, en estos juegos se compite en modalidad montaña, pista, ruta y BMX. (ver articulo: balón de voleibol) Según la categoría o especialidad del ciclista se pueden conocer distintas características del cicli… No debe jamás intimidar a los animales, esto puede ser peligroso para el ciclista y para el animal, dele el espacio al animal para adaptarse a usted, no perturbar la vida silvestre y dejar las puertas como las encontró. (ver artículo: Ciclismo Profesional). Planificar con anticipación, conociendo su equipo, capacidad y la zona en la que se encuentra debe prepararse, siendo autosuficiente y manteniendo su equipo en buen estado, debe tener siempre los suministros que necesite y un equipo de seguras adecuado.
2020 historia del ciclismo en montaña